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Programme annuel

Programme annuel

Le calendrier de l'activité peut être modifié, celui-ci est dépendant des conditions météorologiques en montagne.


Document PDFProgramme-2020.pdf

 

Procédure d'inscription à la randonnée du mercredi :

  • Directement en ligne sur le site du club dans l'onglet "randonnée du mercredi / agenda". Vous sélectionnez la randonnée qui vous intéresse et vous cliquez sur inscription.
  • En téléphonant à la permanence du club le lundi soir de 17h00 à 19h00 au 04 93 68 46 17
  • Durant la randonnée du mercredi précédant vous vous inscrivez auprès de l'initiateur.

 

Pour tous renseignements vous pouvez contacter le responsable de la randonnée du mercredi par e-mail: randomercredicannes@ffcam.fr

 

Participation financière :

Le forfait est de 17,00€ (sauf déplacement très lointain 20,00€). La participation est payable par chèque ou en espèces lors de la randonnée.

 

Heure et lieu de départ :

Les horaires sont annoncés dans le programme annuel et dans l'agenda "randonnée du mercredi". l'heure de départ est indiquée sur l'annonce du site et confirmée par e-mail la veille du départ.

Le départ se fait de Cannes la Bocca, le bus stationne 2 avenue Pierre Poesi, face à la piscine municipale. Les véhicules peuvent stationner sur le parking public du stade Coubertin.

Ci-dessous plan d'accès :

https://fr.mappy.com/#/2/M2/TSearch/S2+avenue+pierre+poesi%2C+06150+Cannes/N151.12061,6.11309,6.96296,43.55274/Z15/

Carte découverte

Elle vous permet de découvrir les activités du club en toute sécurité.

Trois type de cartes:

  • 1 journée            5,00€
  • 2 journées          9,00€
  • 3 journées        15,00€

Une même personne ne peut bénéficier que d'un total maximum de 3 jours.

La carte découverte comprend l'assurance, les frais liés à la sortie ne sont pas compris.

 

Recommandations 

  • Renseignez-vous sur la randonnée.
  • Vérifiez votre matériel
  • N'alourdissez pas unitilement votre sac mais prévoyez des vêtements chauds et de protection en cas de mauvais temps.
  • Marchez régulièrement et à votre allure.
  • Alimentez-vous et buvez régulièrement.
  • Si vous êtes égaré, arrêtez vous, consultez votre carte, situez-vous et prévenez l'initiateur, son téléphone vous a été communiqué avec les éléments de la randonnée.
  • Par temps de brouillard ne vous engagez pas hors sentier.
  • Ne quittez jamais pas le groupe sans prévenir l'initiateur.

 

Liste d'équipements pour randonner en bonnes conditions:

  • Un sac de 30 litres.
  • Des chaussures de randonnée à tige montante. 
  • Lunettes de soleil et crème solaire.
  • Casquette, bonnet ou chapeau en fonction de la saison.
  • Un vêtement de protection contre la pluie et le vent.
  • Une veste en fibre polaire, fine ou épaisse suivant la saison, gants.
  • Des bâtons de marche.
  • Des vivres de course (barres céréales, fruits secs...) + le pique-nique du midi.
  • Un minimum de 1,5l d'eau.
  • Une couverture de survie, 1 sifflet, 1 couteau.
  • Une mini trousse à pharmacie (pansements, désinfectants...).
  • Du papier hygiénique, 1 sac poubelle.
  • Une lampe frontale (tunnel, passage obscur).
  • Carte CAF, papier d'identité, téléphone portable.

 

 

CLUB ALPIN FRANCAIS CANNES-COTE D AZUR
RES LE VAUBAN
87 BD CARNOT
06400  CANNES
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Tél. 04 93 68 46 17
Permanences :
lundi : 17:00-19:00
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